बच्चे, किशोर और माता-पिता – घर और स्कूल में मानसिक स्वास्थ्य
बच्चों और किशोरों का मानसिक स्वास्थ्य, ADHD, परीक्षा का दबाव, गर्भावस्था और नए माता-पिता – किन संकेतों पर ध्यान दें और परिवार कैसे मदद करे।
इस विषय के अध्याय
Chapter 12: बच्चे, किशोर और वयस्कों का मानसिक स्वास्थ्य
अलग-अलग मौसमों में वही मन : आयु कष्ट की भाषा बदल देती है। बुढ़ापा कोई निदान नहीं है।
- 12.1 जीवन-भर मानसिक स्वास्थ्य
- 12.2 बाल मानसिक स्वास्थ्य (लगभग 12 वर्ष की आयु तक)
- 12.3 किशोर मानसिक स्वास्थ्य (लगभग 13–19 वर्ष)
- 12.4 वयस्क मानसिक स्वास्थ्य (लगभग 20–59 वर्ष)
- 12.5 वृद्ध मानसिक स्वास्थ्य (लगभग 60 वर्ष और उससे ऊपर)
- 12.6 लिंग और मानसिक स्वास्थ्य
- 12.7 विभिन्न आयु में संस्कृति, आस्था और मानसिक स्वास्थ्य
- 12.8 किसी भी आयु में मदद कब लें
- 12.9 शैशवावस्था: जन्म से पहले से दो वर्ष तक
- 12.10 प्रारंभिक बचपन (2 से 6 वर्ष)
- 12.11 जीवन के परिवर्तन और लचीलापन
- 12.12 एक सरल कहानी
Chapter 27: एडीएचडी (ADHD) और न्यूरोडायवर्सिटी
शरारत नहीं; एक अलग तंत्रिका-तंत्र
- 27.1 ADHD
- 27.2 ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम
- 27.3 सीखने के विकार
- 27.4 बचपन में इनके साथ क्या होता है
- 27.5 वयस्क
- 27.6 एक शब्द के रूप में न्यूरोडायवर्सिटी
- 27.7 छिपा हुआ ऑटिज़्म: स्त्रियाँ, लड़कियाँ और वयस्क
- 27.8 ऑटिस्टिक व्यक्ति से अच्छा संवाद कैसे करें
- 27.9 टिक विकार और टूरेट सिंड्रोम
- 27.10 घर और स्कूल में न्यूरोडायवर्जेंट बच्चों का सहारा
- 27.11 कार्यस्थल पर न्यूरोडायवर्सिटी
- 27.12 एक छोटी कहानी
- याद रखने योग्य मुख्य बातें
Chapter 30: प्रसवकालीन मानसिक स्वास्थ्य
गर्भावस्था, प्रसव, और उसके बाद आ सकने वाली मनोदशा
- 30.1 जो हम पहले से जानते हैं
- 30.2 बेबी ब्लूज़ और अवसाद — अंतर बनाए रखें
- 30.3 दवाएँ
- 30.4 कमरे में और कौन है
- 30.5 एक छोटी कहानी
- याद रखने योग्य मुख्य बातें
असल ज़िंदगी की कहानियाँ (18)
- वह लड़का जो स्थिर नहीं बैठ पाता था – नौ वर्षीय आर्यन अहमदाबाद के एक भीड़-भाड़ वाले स्कूल में पढ़ता है। वह अपनी सीट पर नहीं टिक पाता, होमवर्क भूल जाता है, बीच…
- सोफ़िया और स्क्रीन की चमक – पंद्रह वर्षीय सोफ़िया जोहान्सबर्ग में रहती है। वह एक खुशमिज़ाज लड़की थी, पर नए स्कूल में जाने के बाद से वह घंटों ऑनलाइन बिताती…
- नेहा “हाँ” कहना बंद करती है – अड़तीस वर्षीय नेहा बेंगलुरु में प्रोजेक्ट मैनेजर और दो बच्चों की माँ हैं। उनका दिन पाँच बजे शुरू होकर आधी रात को खत्म होता…
- अय्यर जी घर का रास्ता भूल जाते हैं – चेन्नई के अठहत्तर वर्षीय सेवानिवृत्त शिक्षक श्री अय्यर चालीस वर्षों से हर सुबह मंदिर तक एक ही रास्ते पर टहलने जाते थे। पिछले महीने…
- नन्ही ज़ारा इंतज़ार करना सीखती है – ज़ारा तीन साल की है और नैरोबी में अपनी माँ वांजिरू के साथ रहती है, जो एक महीने पहले काम पर लौटी हैं। ज़ारा…
- रमेश, आयु 68 – दशकों तक रमेश का जीवन दो अटल स्तंभों पर टिका था: उसका व्यस्त करियर और उसकी समर्पित पत्नी। पर केवल दो वर्षों के भीतर…
- वह लड़का जो कुर्सी पर टिक नहीं पाता था – लखनऊ का आठ वर्षीय विहान हमेशा चलता-फिरता रहता था। वह हर हफ्ते अपना पेंसिल बॉक्स खो देता, बीच में जवाब बोल देता, और पूरी…
- हमेशा देर, हमेशा माफ़ी – बेंगलुरु की चौंतीस वर्षीय ग्राफ़िक डिज़ाइनर प्रिया बैठकों में शानदार और अपने इनबॉक्स में अस्त-व्यस्त थी। वह समय-सीमाएँ चूक जाती, चाबियाँ खो देती, और…
- वह लड़की जो सबकी नकल करती थी – हैदराबाद की चौदह वर्षीय मीरा विनम्र थी, कक्षा में अव्वल थी और शायद ही कभी कोई परेशानी करती। स्कूल में वह दूसरी लड़कियों के…
- होशियार लड़का, पढ़ नहीं पाता – नौ वर्षीय ओलिवर अपने माता-पिता के साथ ब्रिस्टल में रहता है। वह बातचीत में तेज़ है, लंबे चुटकुले सुनाता है और लेगो में बेहतरीन…
- पलक झपकाना और सूँ-सूँ करना – डबलिन का ग्यारह वर्षीय डैनियल ज़ोर से पलकें झपकाने और गला साफ़ करने लगा। जल्द ही वह कंधा उचकाने और सूँ-सूँ करने लगा, और…
- अरुण की दो रिपोर्टें – अरुण के कक्षा-शिक्षक ने लिखा “लापरवाह।” उसके फ़ुटबॉल कोच ने लिखा “पूरा मैदान देखता है।” बाल-रोग विशेषज्ञ दोनों पन्नों और जूतों को लेकर चिल्लाते-चिल्लाते…
- वह गोली जिसे वह फेंक देना चाहती थी – अंजलि उनतीस वर्ष की थी और तीस हफ्ते की गर्भवती थी जब उसने अपने पति रोहित को बताया कि उसने अपनी अवसाद-रोधी (एंटीडिप्रेसेंट) गोलियाँ…
- केवल थकान के आँसू नहीं – ज़ैनब मंगलवार को लाहौर के अस्पताल से अपनी बेटी को घर लाई। चौथे दिन तक वह बिना बात के रो रही थी: ठंडा हो…
- वह प्रसव जो कागज़ पर ठीक रहा – डरावने अलार्मों की एक रात के बाद प्रिया की बेटी का जन्म आपातकालीन सिज़ेरियन से हुआ। बच्ची स्वस्थ थी, डॉक्टर मुस्कुराए, और रिश्तेदारों ने…
- स्कैन के बाद एक शांत कमरा – सुनीता दस हफ्ते की गर्भवती थी जब पुणे में एक नियमित स्कैन में धड़कन नहीं दिखी। डॉक्टर ने दयालुता से बात की, पर शब्द…
- जिस रात रोज़ा की बातें बेतुकी हो गईं – इकतीस वर्षीय रोज़ा ने पाँच दिन पहले लिस्बन में अपने पहले बच्चे को जन्म दिया था। पहली दो रातों में वह मुश्किल से सोई,…
- छुट्टी के बाद – वार्ड ने प्रसव को सामान्य कहा। घर पर रातें सामान्य नहीं थीं। वह शिशु को अपना महसूस नहीं कर पाती थी। उसकी माँ ने…
और विषय
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