भावनांचे सर्वोत्तम वर्णन असे आहे…?
पुस्तकातून – प्रकरण 5: भावना, अनुभूती, विचार आणि मनःस्थिती
योग्य उत्तर
परिस्थितींना दिलेले स्वयंचलित, जलद प्रतिसाद
भावना (इमोशन्स)
परिस्थितींना दिलेले स्वयंचलित, जलद प्रतिसाद.
सर्व संस्कृतींमध्ये सार्वत्रिक (मूलभूत भावना).
शारीरिक बदलांचा समावेश (हृदयाचे ठोके, चेहऱ्यावरील हावभाव).
उदाहरणे: भीती, राग, आनंद, दुःख, आश्चर्य, किळस.
लिंबिक सिस्टिममधून (विशेषतः ॲमिग्डाला) उगम पावतात.
संपूर्ण प्रकरण वाचा – प्रकरण 5: भावना, अनुभूती, विचार आणि मनःस्थिती
खऱ्या आयुष्यातील कथा
- रागावलेली नाही, फक्त थकलेली – तेहतीस वर्षांची सना हैदराबादमध्ये अकाउंटंट म्हणून काम करायची. जवळजवळ आठवडाभर ती जिला 'एक मूड' म्हणायची त्यात होती. ती रिक्षाचालकावर चिडली, सहकाऱ्यांकडे डोळे फिरवले आणि सगळे आपल्या…
- मी नेहमीच अपयशी ठरतो – चाळीस वर्षांचा विक्रम चेन्नईत इंजिनिअर होता आणि त्याने नुकतेच एका क्लायंटसमोर सादरीकरण केले होते. त्यातील बहुतेक भाग चांगला झाला, पण एका स्लाइडमध्ये चूक होती आणि एका…
- घरातील प्रेशर कुकर – पंचावन्न वर्षांचे श्री. देशमुख नागपुरात बँकेत कारकून होते आणि त्यांच्या तापट स्वभावासाठी ओळखले जायचे. एका संध्याकाळी त्यांचा मुलगा आदित्य उशिरा घरी आला. श्री. देशमुख ओरडले, दार…
- पहाटे तीनच्या काळज्या – अठ्ठावीस वर्षांची एलेना माद्रिदमध्ये राहणारी ग्राफिक डिझायनर होती. बहुतेक रात्री ती पहाटे तीन वाजता जागी व्हायची आणि तिचे मन धावू लागायचे: मी योग्य फाइल पाठवली का?…
श्लोक
- भगवद्गीता 2.62–2.63 – विषयांचे चिंतन केल्याने आसक्ती निर्माण होते; आसक्तीतून इच्छा; इच्छेतून क्रोध. क्रोधातून मोह; मोहातून स्मृतिभ्रंश; स्मृतिभ्रंशातून बुद्धीचा नाश; बुद्धीचा नाश झाल्याने माणूस पतन पावतो.
या विषयावर आणखी: भावना, राग आणि मनःस्थितीतील चढ-उतार – आपल्या भावना समजून घ्या
आणखी प्रश्न
- मनःस्थिती भावनांपेक्षा वेगळी आहे कारण मनःस्थिती…?
- भगवद्गीता 2.62–2.63 चा अर्थ काय?
- रागावलेली नाही, फक्त थकलेली – ही कथा काय सांगते, लक्षणे आणि काय करावे
- मी नेहमीच अपयशी ठरतो – ही कथा काय सांगते, लक्षणे आणि काय करावे
- घरातील प्रेशर कुकर – ही कथा काय सांगते, लक्षणे आणि काय करावे
- पहाटे तीनच्या काळज्या – ही कथा काय सांगते, लक्षणे आणि काय करावे
- “रविवार रात्रीचा पैसा” या कथेतून आपण काय शिकू शकतो?
- “"रागावलेले" मूल” या कथेतून आपण काय शिकू शकतो?
- व्याख्या – भावना, अनुभूती, विचार आणि मनःस्थिती
- भावना (इमोशन्स) – भावना, अनुभूती, विचार आणि मनःस्थिती
- अतिविचार आणि काळजी कशी थांबवावी
- राग कसा आवरावा