तात्कालिक जोखिम का चेतावनी-संकेत कौन-सा है?
किताब से – अध्याय 18: मानसिक-स्वास्थ्य आपातकाल और सुरक्षा
सही उत्तर
आत्महत्या की बात करना, अपनी चीज़ें दे देना, अलविदा कहना
आत्महत्या के जोखिम को पहचानना
चेतावनी-संकेतों में शामिल हो सकते हैं:
मरने की इच्छा, बोझ होने की भावना, या जीने का कोई कारण न होने की बात करना।
आत्महत्या के तरीके खोजना।
परिवार और मित्रों से दूर होना।
अपनी चीज़ें दे देना या अलविदा कहना।
मनोदशा में अत्यधिक उतार-चढ़ाव, उत्तेजना या लापरवाह व्यवहार।
शराब या ड्रग्स का बढ़ा हुआ उपयोग।
हाल की गंभीर हानि, अपमान या संकट (संबंध टूटना, परीक्षा में असफलता, आर्थिक बर्बादी, क़ानूनी परेशानी)।
ये संकेत दिखाने वाला हर व्यक्ति आत्महत्या का प्रयास नहीं करेगा, पर इन्हें हमेशा गंभीरता से लेना चाहिए।
पूरा अध्याय पढ़ें – अध्याय 18: मानसिक-स्वास्थ्य आपातकाल और सुरक्षा
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