Psychology for Everyone

कलंक को समझना – अधिकार, कलंक और आत्महत्या की रोकथाम

किताब से – अध्याय 32: अधिकार, कलंक और आत्महत्या की रोकथाम

कलंक को समझना

कलंक किसी स्थिति या विशेषता के कारण लोगों के बारे में नकारात्मक दृष्टिकोणों और मान्यताओं का समूह है। मानसिक स्वास्थ्य में यह तीन रूपों में दिखता है।

रूप विवरण उदाहरण
सार्वजनिक कलंक समाज का पूर्वाग्रह और भेदभाव “पागल” लोगों पर मज़ाक; नौकरी या किराये पर घर देने से इनकार
आत्म-कलंक नकारात्मक मान्यताओं को भीतर उतार लेना “मैं कमज़ोर हूँ; मुझे इसे छिपाना चाहिए।”
संरचनात्मक कलंक ऐसी नीतियाँ और प्रणालियाँ जो लोगों को नुकसान में डालती हैं कम धन वाली सेवाएँ; अनुचित क़ानून

कलंक जो नुकसान करता है

  • लोग मदद लेने में देरी करते हैं या उससे बचते हैं

  • शर्म, गोपनीयता और अकेलापन बढ़ते हैं

  • काम, आवास और संबंधों में भेदभाव

  • परिवार बीमारी छिपाते हैं

  • सेवाओं को कम धन मिलता है

  • ठीक होने में अधिक समय लगता है

कलंक कहाँ से आता है

अज्ञात का डर, मिथक, मीडिया में गलत चित्रण (उदाहरण के लिए, फ़िल्मों का “ख़तरनाक पागल”), और ऐसी सांस्कृतिक या धार्मिक मान्यताएँ जो मानसिक बीमारी को सज़ा, कमज़ोरी या आध्यात्मिक असफलता मानती हैं। कुछ जगहों पर मानसिक बीमारी वाले लोगों को आज भी ज़ंजीरों में बाँधा या छिपाया जाता है। बदलाव संभव है: जब लोग तथ्य जानते हैं और मानसिक बीमारी के साथ अच्छी तरह जीने वालों से मिलते हैं, तो दृष्टिकोण बदलते हैं।

पूरा अध्याय पढ़ें – अध्याय 32: अधिकार, कलंक और आत्महत्या की रोकथाम

असल ज़िंदगी की कहानियाँ

  • वह बैठक जिसमें वह शामिल नहीं हुए – नैरोबी के चौंतीस वर्षीय लॉजिस्टिक्स सुपरवाइज़र डैनियल का चार महीने से अवसाद का उपचार चल रहा था और वह बेहतर थे। उन्होंने काम पर किसी को…
  • बस स्टॉप पर फ़राह ने क्या कहा – कराची में इमरान की बाईस वर्षीय कॉलेज दोस्त फ़राह हफ्तों से चुप थी। एक शाम बस स्टॉप पर उसने हल्के से कहा, “तुम सब मेरे बिना…
  • कुंडी वाला कमरा – तीस वर्षीय कोफ़ी कुमासी के बाहर एक गाँव में दस साल से स्किज़ोफ्रेनिया के साथ जी रहा था। उसकी पिछली बार बीमारी लौटने के बाद, पड़ोसियों…
  • सैम ने घर पर किसी को नहीं बताया – सिडनी के सत्रह वर्षीय छात्र सैम ने दो दोस्तों को बताया था कि वह लड़का है, हालाँकि घर पर सब अब भी एक अलग नाम का…

इस विषय पर और: मानसिक संकट और आत्महत्या की रोकथाम – क्या करें

और सवाल

myadvisorfriend@gmail.com · Contact · About · Privacy · Disclaimer