भगवद्गीता 4.34 चा अर्थ काय? (प्रकरण 1)
पुस्तकातून – प्रकरण 1: मानसिक आरोग्य म्हणजे काय?
भगवद्गीता 4.34
तद्विद्धि प्रणिपातेन परिप्रश्नेन सेवया ।
उपदेक्ष्यन्ति ते ज्ञानं ज्ञानिनस्तत्त्वदर्शिनः ॥
tad viddhi pranipatena pariprasnena sevaya |
upadeksyanti te jnanam jnaninas tattva-darsinah ||
अर्थ
नम्रपणे जवळ जाऊन, प्रश्न विचारून आणि सेवा करून ते जाणून घे. सत्य पाहणारे ज्ञानी तुला ते ज्ञान शिकवतील.
रोजच्या जीवनासाठी
बरे होण्यासाठी आणि समजून घेण्यासाठी तुमचा सक्रिय सहभाग आवश्यक असतो. तुम्ही आध्यात्मिक मार्गदर्शकाशी, थेरपिस्टशी किंवा वैद्यकीय डॉक्टरांशी बोलत असाल, तरी या प्रक्रियेकडे खुल्या मनाने (आदर) जायला हवे, आपल्या स्थितीबद्दल प्रामाणिक प्रश्न (जिज्ञासा) विचारायला हवेत आणि बरे होण्याचे व्यावहारिक काम ( सेवा ) करण्याची तयारी ठेवायला हवी. शहाणा समुपदेशक किंवा प्रशिक्षित डॉक्टर (जो "सत्य पाहतो") तुम्हाला मार्गदर्शन करेल, पण त्यांची मदत मागण्याचे पहिले पाऊल तुम्हालाच उचलावे लागेल आणि स्वतःच्या उपचारांत सक्रियपणे सहभागी व्हावे लागेल.
संपूर्ण प्रकरण वाचा – प्रकरण 1: मानसिक आरोग्य म्हणजे काय?
खऱ्या आयुष्यातील कथा
- बारा नंबरची शांत खोली – मीरा सोळा वर्षांची होती आणि सुमारे दोन महिन्यांपूर्वीपर्यंत घरातली सर्वांत बोलकी व्यक्ती होती. गृहपाठ करताना ती गाणी म्हणायची, भावाशी क्रिकेटवरून वाद घालायची आणि रोज संध्याकाळी आजीला…
- लोक काय म्हणतील? – चौतीस वर्षांचा रोहन पुण्यात सेल्स मॅनेजर होता आणि महिनोन्महिने त्याला नीट झोप लागली नव्हती. तो रोज पहाटे चार वाजता धडधडत्या हृदयाने जागा व्हायचा, पत्नी पूजावर चिडायचा,…
- त्यांची आठवण, हळूहळू भरणारी जखम – श्रीमती अन्नम्मा जोसेफ सत्तर वर्षांच्या होत्या आणि मार्चमध्ये त्यांनी पंचेचाळीस वर्षांच्या सहजीवनाचा साथीदार गमावला होता. जूनपर्यंतही त्या बहुतेक संध्याकाळी रडत असत, आणि कधीकधी आठवण होण्याआधी चहासाठी…
- शेत नसलेली डोकेदुखी – अठ्ठेचाळीस वर्षांचा रमेश विदर्भातील एका गावात तीन एकर शेती करायचा. दोन पावसाळे वाया गेल्यानंतर आणि फेडता न येणाऱ्या कर्जानंतर तो डोकेदुखी, पोटात जळजळ आणि पाठदुखीची तक्रार…
या विषयावर आणखी: मनःशांतीसाठी भगवद्गीता, योग आणि भारतीय ज्ञान
आणखी प्रश्न
- तिरुक्कुरळ 129 चा अर्थ काय?
- बारा नंबरची शांत खोली – ही कथा काय सांगते, लक्षणे आणि काय करावे
- लोक काय म्हणतील? – ही कथा काय सांगते, लक्षणे आणि काय करावे
- त्यांची आठवण, हळूहळू भरणारी जखम – ही कथा काय सांगते, लक्षणे आणि काय करावे
- शेत नसलेली डोकेदुखी – ही कथा काय सांगते, लक्षणे आणि काय करावे
- “रिया, वय 22” या कथेतून आपण काय शिकू शकतो?
- “फक्त “टेन्शन” म्हणणारे काका” या कथेतून आपण काय शिकू शकतो?
- “एकाच आठवड्यात दिवा आणि दवाखाना” या कथेतून आपण काय शिकू शकतो?
- “शाळेत जायला नकार देणारे मूल” या कथेतून आपण काय शिकू शकतो?
- मानसिक आरोग्याचा सोपा अर्थ – मानसिक आरोग्य म्हणजे काय?
- भगवद्गीता मनाबद्दल काय शिकवते