“एकाच आठवड्यात दिवा आणि दवाखाना” या कथेतून आपण काय शिकू शकतो?
पुस्तकातून – प्रकरण 1: मानसिक आरोग्य म्हणजे काय?
एकाच आठवड्यात दिवा आणि दवाखाना
लीलाच्या आईचा विश्वास होता की मंगळवारचा उपवास पाळला आणि हनुमान चालीसा म्हटली तर मुलीला ऐकू येणारे आवाज निघून जातील. आवाज तसेच राहिले. झोप निघून गेली. एका मावशीने तो आठवडा वाचवणारे वाक्य म्हटले: “आपण रुग्णालयात जाताना रिक्षातच चालीसा म्हणू. देव गेटबाहेर वाट पाहत नाही.” मानसोपचारतज्ज्ञांनी उपवासाची थट्टा केली नाही. ते म्हणाले, तिला धैर्य देणारे जे काही आहे ते चालू ठेवा, औषध जोडा, तीन दिवसांनी पुन्हा तपासणी करू. लीलाचे बरे होणे हा विज्ञान रद्द करणारा चमत्कार नव्हता, आणि दिवा रद्द करणारे विज्ञानही नव्हते. ते एक असे घर होते ज्याने खोटा पर्याय नाकारला.
संपूर्ण प्रकरण वाचा – प्रकरण 1: मानसिक आरोग्य म्हणजे काय?
खऱ्या आयुष्यातील कथा
- बारा नंबरची शांत खोली – मीरा सोळा वर्षांची होती आणि सुमारे दोन महिन्यांपूर्वीपर्यंत घरातली सर्वांत बोलकी व्यक्ती होती. गृहपाठ करताना ती गाणी म्हणायची, भावाशी क्रिकेटवरून वाद घालायची आणि रोज संध्याकाळी आजीला…
- लोक काय म्हणतील? – चौतीस वर्षांचा रोहन पुण्यात सेल्स मॅनेजर होता आणि महिनोन्महिने त्याला नीट झोप लागली नव्हती. तो रोज पहाटे चार वाजता धडधडत्या हृदयाने जागा व्हायचा, पत्नी पूजावर चिडायचा,…
- त्यांची आठवण, हळूहळू भरणारी जखम – श्रीमती अन्नम्मा जोसेफ सत्तर वर्षांच्या होत्या आणि मार्चमध्ये त्यांनी पंचेचाळीस वर्षांच्या सहजीवनाचा साथीदार गमावला होता. जूनपर्यंतही त्या बहुतेक संध्याकाळी रडत असत, आणि कधीकधी आठवण होण्याआधी चहासाठी…
- शेत नसलेली डोकेदुखी – अठ्ठेचाळीस वर्षांचा रमेश विदर्भातील एका गावात तीन एकर शेती करायचा. दोन पावसाळे वाया गेल्यानंतर आणि फेडता न येणाऱ्या कर्जानंतर तो डोकेदुखी, पोटात जळजळ आणि पाठदुखीची तक्रार…
श्लोक
- भगवद्गीता 2.38 – सुख आणि दुःख, लाभ आणि हानी, विजय आणि पराजय यांना समान मानून, तुझ्यासमोरील कामासाठी सज्ज हो; असे केल्याने तुला पाप लागणार नाही.
- सुश्रुत संहिता, सूत्रस्थान 15.41 – ज्याचे मूलभूत दोष आणि पाचकाग्नी संतुलित आहेत, ज्याच्या धातू आणि मलविसर्जनाच्या क्रिया नीट चालतात, आणि ज्याचा आत्मा, इंद्रिये आणि मन प्रसन्न व समाधानी आहेत, त्याला स्वस्थ…
या विषयावर आणखी: मानसिक आरोग्य म्हणजे काय? मन समजून घेण्याचे आणि मदत मिळवण्याचे सोपे मार्गदर्शन
आणखी प्रश्न
- “शाळेत जायला नकार देणारे मूल” या कथेतून आपण काय शिकू शकतो?
- मानसिक आरोग्याचा सोपा अर्थ – मानसिक आरोग्य म्हणजे काय?
- दुसरी व्याख्या – मानसिक आरोग्य म्हणजे काय?
- मुख्य मुद्दे – मानसिक आरोग्य म्हणजे काय?
- अधिक नेमकी क्लिनिकल व्याख्या – मानसिक आरोग्य म्हणजे काय?
- मानसिक आरोग्य विरुद्ध मानसिक विकार – मानसिक आरोग्य म्हणजे काय?
- निदान हा नकाशा आहे, आरसा नाही – मानसिक आरोग्य म्हणजे काय?
- मानसिक आरोग्य महत्त्वाचे का आहे – मानसिक आरोग्य म्हणजे काय?
- शरीरही तोच हिशोब ठेवते – मानसिक आरोग्य म्हणजे काय?
- सामान्य गैरसमज आणि कलंक – मानसिक आरोग्य म्हणजे काय?
- मानसशास्त्रज्ञ, मानसोपचारतज्ज्ञ की समुपदेशक – फरक काय?
- मानसिक त्रासाची सुरुवातीची लक्षणे