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मानसिक स्वच्छता के रूप में नैतिकता – मन पर गीता, रामायण और हिंदू परंपराएँ

किताब से – अध्याय 24: मन पर गीता, रामायण और हिंदू परंपराएँ

मानसिक स्वच्छता के रूप में नैतिकता

सत्य, अहिंसा, संयम के रूप में ब्रह्मचर्य, अस्तेय (चोरी न करना), अपरिग्रह (संग्रह न करना)। इनके अनुरूप जीना घटा सकता है: हानिकारक कार्यों से उपजा अपराध-बोध और शर्म; संबंधों में टकराव; भीतरी बिखराव (“मैं कहता कुछ हूँ, करता कुछ और”)। ईमानदारी और आत्म-सम्मान रक्षा करते हैं।

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असल ज़िंदगी की कहानियाँ

  • परीक्षा हॉल में अर्जुन – पुणे का उन्नीस वर्षीय रोहन देशमुख इंजीनियरिंग की एक प्रतियोगी परीक्षा की तैयारी कर रहा था। उसके परिवार ने कोचिंग पर वर्षों और बचत खर्च की…
  • दशरथ का शोक, राम की स्थिरता – जब तंजावुर के तिहत्तर वर्षीय गोपाल अयंगर ने अपनी पचास साल की जीवनसंगिनी को खोया, तो उन्होंने भोजन पर बोलना बंद कर दिया। उनके बेटे वेंकट…
  • सीता का साहस और सौम्य चुनाव – वाराणसी की इकतीस वर्षीय अंजलि शर्मा ने वर्षों की क्रूरता के बाद एक हानिकारक विवाह छोड़ दिया। अब वह शारीरिक रूप से सुरक्षित थी, अपने माता-पिता…
  • मोहन का बेचैन मन – कोझिकोड के चालीस वर्षीय दुकानदार मोहन पिल्लई को लगता था कि उनका मन बंदर की तरह उछलता है। वह अपने भाई के साथ एक पुराने झगड़े…

श्लोक

  • भगवद्गीता 2.48 – योग में स्थित होकर, आसक्ति त्यागकर, सफलता और असफलता में समान रहकर कर्म करो। समत्व को ही योग कहा जाता है।
  • भगवद्गीता 2.62 – विषयों का चिंतन करने से आसक्ति उत्पन्न होती है। आसक्ति से कामना; कामना से क्रोध।

इस विषय पर और: मानसिक शांति के लिए भगवद्गीता, योग और भारतीय ज्ञान

और सवाल

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