रमेश

68 वर्ष के रमेश सेवानिवृत्त हुए और दो वर्षों के भीतर अपनी पत्नी को खो दिया। वे अपने में सिमट गए, मंदिर और सुबह की सैर छोड़ दी, और ठीक से सो नहीं पाते थे। उनके बच्चों ने सोचा कि वे बस बूढ़े हो गए हैं। उनका वज़न घटा, वे थक…

68 वर्ष के रमेश सेवानिवृत्त हुए और दो वर्षों के भीतर अपनी पत्नी को खो दिया। वे अपने में सिमट गए, मंदिर और सुबह की सैर छोड़ दी, और ठीक से सो नहीं पाते थे। उनके बच्चों ने सोचा कि वे बस बूढ़े हो गए हैं। उनका वज़न घटा, वे थकान की बात करते, और पूछते कि जीने का क्या मतलब है। उनकी बेटी उन्हें डॉक्टर के पास ले गई। उत्तर-जीवन अवसाद। आयु के अनुसार समायोजित अवसादरोधी दवा, एक पड़ोसी के साथ साप्ताहिक सैर, मंदिर, पोते-पोतियाँ। उनके बेटे ने कहा कि उन्होंने अवसाद को बुढ़ापा समझ लिया था। उपचार ने उन्हें ऐसा जीवन लौटाया जो अब भी उनका अपना था।

सभी 35 अध्याय · असल ज़िंदगी की 183 कहानियाँ · मन के लिए 61 हिंदू श्लोक · सबके लिए मनोविज्ञान – मानसिक कल्याण श्रृंखला