पुरंदरदास / त्यागराज कीर्तन परंपरा; ध्रुवपदाने उल्लेख करा

हे रामा, दशरथपुत्रा, जगाचा आधार.

जगदोधरण दाशरथी राम राम ।

jagadodharana dasarathi rama rama |

O Rama, Dasharatha's son, upholder of the world.

Purandara Dasa (Kannada) and Tyagaraja (Telugu) both return a restless mind to a name and a tala. Rhythm plus devotion is regulation. It is not a substitute for ERP.

सर्व 35 प्रकरणे · खऱ्या आयुष्यातील 183 कथा · मनासाठी 61 हिंदू श्लोक · सर्वांसाठी मानसशास्त्र – मानसिक आरोग्य मालिका