Source: <https://psychologyforeveryone.in/mr/answers/what-is-true-caregivers-need/>

# काळजीवाहकांना गरज असते…?

*पुस्तकातून – प्रकरण 31: वृद्धापकाळ आणि डिमेन्शियासंबंधी काळजी*

## योग्य उत्तर

आधार आणि विश्रांतीची

## आधार कसा दिसतो

-

नियमित सामाजिक संपर्क — कुटुंब, मित्र, सामुदायिक गट, धार्मिक समुदाय.

-

क्षमतेनुसार शारीरिक हालचाल — चालणे, खुर्चीवरील व्यायाम, योग.

-

अर्थपूर्ण उपक्रम — छंद, स्वयंसेवा, मार्गदर्शन.

-

शारीरिक आजार आणि वेदनांचे व्यवस्थापन.

-

बौद्धिक उत्तेजना — वाचन, कोडी, संवाद, नवी कौशल्ये.

-

काळजीवाहकांना आधार आणि विश्रांती.

-

डिमेंशियामधील नैराश्य, चिंता किंवा वर्तनविषयक लक्षणांसाठी तज्ज्ञांची मदत.

आदर, समावेश आणि प्रतिष्ठा अत्यावश्यक आहेत. वृद्ध हे ओझे नाहीत; ते कुटुंबांचे आणि समाजाचे सदस्य आहेत.

[संपूर्ण प्रकरण वाचा – प्रकरण 31: वृद्धापकाळ आणि डिमेन्शियासंबंधी काळजी](https://psychologyforeveryone.in/mr/chapter/31/)

## खऱ्या आयुष्यातील कथा

- [फक्त म्हातारपण आहे, असे कुटुंब म्हणाले](https://psychologyforeveryone.in/mr/story/just-getting-old-said-the-family-129/) – बाहत्तर वर्षांचे श्री. हारग्रीव्ह्स मँचेस्टरमध्ये मुख्याध्यापक होते. दोन वर्षांपूर्वी निवृत्त झाल्यापासून आणि गेल्या हिवाळ्यात पत्नीला गमावल्यापासून त्यांनी आपल्या बागेच्या तुकड्यावर जाणे बंद केले होते. ते पहाटे…
- [मी किल्ल्या पुन्हा कुठे ठेवल्या?](https://psychologyforeveryone.in/mr/story/where-did-i-put-the-keys-again-130/) – अठ्ठ्याहत्तर वर्षांच्या श्रीमती लक्ष्मी चेन्नईत आपला मुलगा अरविंद आणि त्याच्या पत्नीसोबत राहायच्या. गेल्या वर्षभरापासून त्या तेच तेच प्रश्न विचारत होत्या, एकदा गॅस चालू ठेवला होता, आणि…
- [स्वतःला विसरलेली काळजीवाहक](https://psychologyforeveryone.in/mr/story/the-carer-who-forgot-herself-131/) – अठ्ठावन्न वर्षांची ग्रेस तीन वर्षांपूर्वी तिचा पती टॉम याला डिमेन्शियाचे निदान झाल्यापासून कॉर्कमध्ये त्याची काळजी घेत होती. त्याला आता वार कळत नसे, तो रात्री जागा व्हायचा,…
- [राजा स्ट्रीटवरचा रिकामा फ्लॅट](https://psychologyforeveryone.in/mr/story/the-empty-flat-on-raja-street-132/) – पत्नीच्या निधनापासून आणि मुले परदेशी गेल्यापासून सत्तर वर्षांचे श्री. फर्नांडिस मुंबईत एकटे राहायचे. फक्त इतरांचे आवाज ऐकण्यासाठी ते रोज वेगळ्या खानावळीत दुपारचे जेवण घ्यायचे. अलीकडे गुडघे…

या विषयावर आणखी: [निरोगी वृद्धत्व, विस्मरण आणि डिमेन्शिया – ज्येष्ठांची काळजी](https://psychologyforeveryone.in/mr/topic/later-life/)

## आणखी प्रश्न

- [फक्त म्हातारपण आहे, असे कुटुंब म्हणाले – ही कथा काय सांगते, लक्षणे आणि काय करावे](https://psychologyforeveryone.in/mr/answers/story-just-getting-old-said-the-family/)
- [मी किल्ल्या पुन्हा कुठे ठेवल्या? – ही कथा काय सांगते, लक्षणे आणि काय करावे](https://psychologyforeveryone.in/mr/answers/story-where-did-i-put-the-keys-again/)
- [स्वतःला विसरलेली काळजीवाहक – ही कथा काय सांगते, लक्षणे आणि काय करावे](https://psychologyforeveryone.in/mr/answers/story-the-carer-who-forgot-herself/)
- [राजा स्ट्रीटवरचा रिकामा फ्लॅट – ही कथा काय सांगते, लक्षणे आणि काय करावे](https://psychologyforeveryone.in/mr/answers/story-the-empty-flat-on-raja-street/)
- [जेव्हा बाबा कोणीतरी दुसरेच झाले – ही कथा काय सांगते, लक्षणे आणि काय करावे](https://psychologyforeveryone.in/mr/answers/story-when-dad-became-another-person/)
- [“रमेश” या कथेतून आपण काय शिकू शकतो?](https://psychologyforeveryone.in/mr/answers/story-ramesh/)
- [उतारवयाचा भार – वृद्धापकाळ आणि डिमेन्शियासंबंधी काळजी](https://psychologyforeveryone.in/mr/answers/understanding-the-load-of-later-life/)
- [नैराश्य म्हणजे “सामान्य वृद्धत्व” नव्हे – वृद्धापकाळ आणि डिमेन्शियासंबंधी काळजी](https://psychologyforeveryone.in/mr/answers/understanding-depression-is-not-normal-ageing-later-life-and-dementia/)
- [डिमेंशिया – वृद्धापकाळ आणि डिमेन्शियासंबंधी काळजी](https://psychologyforeveryone.in/mr/answers/understanding-dementia-later-life-and-dementia/)
- [आधार कसा दिसतो – वृद्धापकाळ आणि डिमेन्शियासंबंधी काळजी](https://psychologyforeveryone.in/mr/answers/what-support-looks-like/)

[myadvisorfriend@gmail.com](mailto:myadvisorfriend@gmail.com) · [Contact](https://psychologyforeveryone.in/contact/) · [About](https://psychologyforeveryone.in/about/) · [Privacy](https://psychologyforeveryone.in/privacy/) · [Disclaimer](https://psychologyforeveryone.in/disclaimer/)

---

*Psychology for Everyone – A Mental Well Being Series* by Satish Zope · free to read · Contact: [myadvisorfriend@gmail.com](mailto:myadvisorfriend@gmail.com) · [About](https://psychologyforeveryone.in/about/) · [Privacy](https://psychologyforeveryone.in/privacy/) · [Disclaimer](https://psychologyforeveryone.in/disclaimer/)