Source: # भगवद्गीता 4.34 का अर्थ क्या है? (अध्याय 1) *किताब से – अध्याय 1: मानसिक स्वास्थ्य क्या है?* ## भगवद्गीता 4.34 तद्विद्धि प्रणिपातेन परिप्रश्नेन सेवया । उपदेक्ष्यन्ति ते ज्ञानं ज्ञानिनस्तत्त्वदर्शिनः ॥ *tad viddhi pranipatena pariprasnena sevaya | upadeksyanti te jnanam jnaninas tattva-darsinah ||* ## अर्थ उस ज्ञान को आदरपूर्वक प्रणाम से, प्रश्न पूछकर और सेवा से जानो। तत्व को देखने वाले ज्ञानी तुम्हें वह ज्ञान सिखाएँगे। ## रोज़मर्रा के जीवन के लिए ठीक होने और समझने के लिए आपकी सक्रिय भागीदारी आवश्यक है। चाहे आप किसी आध्यात्मिक मार्गदर्शक, थेरेपिस्ट या डॉक्टर से बात कर रहे हों, आपको इस प्रक्रिया में खुले मन (आदर) से जाना होगा, अपनी स्थिति के बारे में ईमानदार प्रश्न पूछने होंगे (जिज्ञासा), और ठीक होने का व्यावहारिक काम करने के लिए तैयार रहना होगा ( सेवा )। एक बुद्धिमान परामर्शदाता या प्रशिक्षित डॉक्टर (जो “तत्व को देखता है”) आपका मार्गदर्शन करेगा, पर उनसे मदद माँगने का पहला कदम आपको ही उठाना होगा और अपने उपचार में सक्रिय रूप से जुड़ना होगा। [पूरा अध्याय पढ़ें – अध्याय 1: मानसिक स्वास्थ्य क्या है?](https://psychologyforeveryone.in/hi/chapter/1/) ## असल ज़िंदगी की कहानियाँ - [बारह नंबर का शांत कमरा](https://psychologyforeveryone.in/hi/story/the-quiet-room-at-number-twelve-1/) – मीरा सोलह वर्ष की थी और लगभग दो महीने पहले तक अपने घर की सबसे ज़ोर से बोलने वाली सदस्य थी। वह गृहकार्य करते हुए गाती,… - [लोग क्या कहेंगे?](https://psychologyforeveryone.in/hi/story/what-will-people-say-2/) – चौंतीस वर्ष का रोहन पुणे में सेल्स मैनेजर था जो महीनों से ठीक से नहीं सोया था। वह हर सुबह चार बजे तेज़ धड़कते दिल के… - [उनकी याद, धीरे-धीरे भरता घाव](https://psychologyforeveryone.in/hi/story/missing-her-slowly-healing-3/) – श्रीमती अन्नम्मा जोसेफ़ सत्तर वर्ष की थीं और मार्च में उन्होंने अपने पैंतालीस वर्षों के पति को खो दिया था। जून तक भी वे अधिकांश शामों… - [ऐसे सिरदर्द जिनका कोई खेत नहीं था](https://psychologyforeveryone.in/hi/story/the-headaches-that-had-no-field-4/) – अड़तालीस वर्ष का रमेश विदर्भ के एक गाँव में तीन एकड़ खेती करता था। दो असफल मानसूनों और एक ऐसे कर्ज़ के बाद जिसे वह चुका… इस विषय पर और: [मानसिक शांति के लिए भगवद्गीता, योग और भारतीय ज्ञान](https://psychologyforeveryone.in/hi/topic/spiritual-wisdom/) ## और सवाल - [तिरुक्कुरल 129 का अर्थ क्या है?](https://psychologyforeveryone.in/hi/answers/meaning-tirukkural-129/) - [बारह नंबर का शांत कमरा – यह कहानी क्या समझाती है, संकेत और क्या करें](https://psychologyforeveryone.in/hi/answers/story-the-quiet-room-at-number-twelve/) - [लोग क्या कहेंगे? – यह कहानी क्या समझाती है, संकेत और क्या करें](https://psychologyforeveryone.in/hi/answers/story-what-will-people-say/) - [उनकी याद, धीरे-धीरे भरता घाव – यह कहानी क्या समझाती है, संकेत और क्या करें](https://psychologyforeveryone.in/hi/answers/story-missing-her-slowly-healing/) - [ऐसे सिरदर्द जिनका कोई खेत नहीं था – यह कहानी क्या समझाती है, संकेत और क्या करें](https://psychologyforeveryone.in/hi/answers/story-the-headaches-that-had-no-field/) - [“रिया, उम्र 22” कहानी से हम क्या सीख सकते हैं?](https://psychologyforeveryone.in/hi/answers/story-riya-age-22/) - [“वह चाचा जो सिर्फ़ “टेंशन” कहते थे” कहानी से हम क्या सीख सकते हैं?](https://psychologyforeveryone.in/hi/answers/story-the-uncle-who-only-said-tension/) - [“एक ही सप्ताह में दीया और क्लिनिक” कहानी से हम क्या सीख सकते हैं?](https://psychologyforeveryone.in/hi/answers/story-lamp-and-clinic-in-the-same-week/) - [“एक बच्चा जो स्कूल नहीं जाना चाहता था” कहानी से हम क्या सीख सकते हैं?](https://psychologyforeveryone.in/hi/answers/story-a-child-who-would-not-go-to-school/) - [मानसिक स्वास्थ्य का सरल अर्थ – मानसिक स्वास्थ्य क्या है?](https://psychologyforeveryone.in/hi/answers/understanding-simple-meaning-of-mental-health/) - [भगवद्गीता मन के बारे में क्या सिखाती है](https://psychologyforeveryone.in/hi/answers/what-the-gita-says-about-the-mind/) [myadvisorfriend@gmail.com](mailto:myadvisorfriend@gmail.com) · [Contact](https://psychologyforeveryone.in/contact/) · [About](https://psychologyforeveryone.in/about/) · [Privacy](https://psychologyforeveryone.in/privacy/) · [Disclaimer](https://psychologyforeveryone.in/disclaimer/) --- *Psychology for Everyone – A Mental Well Being Series* by Satish Zope · free to read · Contact: [myadvisorfriend@gmail.com](mailto:myadvisorfriend@gmail.com) · [About](https://psychologyforeveryone.in/about/) · [Privacy](https://psychologyforeveryone.in/privacy/) · [Disclaimer](https://psychologyforeveryone.in/disclaimer/)