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इस श्रृंखला को कैसे पढ़ें – मानचित्र, विचारक और इस पुस्तक का उपयोग कैसे करें

किताब से – अध्याय 35: मानचित्र, विचारक और इस पुस्तक का उपयोग कैसे करें

इस श्रृंखला को कैसे पढ़ें

सबके लिए मनोविज्ञान एक शैक्षिक मार्गदर्शिका है। मूल सिद्धांतों से लेकर जीवंत मस्तिष्क तक — परेशानी, परामर्श, पाँच इंद्रियों और पाँच तत्वों, और भारतीय उपचार कलाओं की एक व्यावहारिक मार्गदर्शिका के साथ।

चित्र 35.1 इस पुस्तक का मानचित्र: दस खंड, हर एक का एक द्वार।

यहाँ कुछ भी आपको यह नहीं बता सकता कि आपको क्या है। लक्षणों का आपस में मिलना ही नियम है। यदि परेशानी भारी हो या सुरक्षा का प्रश्न हो, तो पेशेवर और आपातकालीन मदद लें।

यह पुस्तक केवल जागरूकता और बुनियादी समझ फैलाने के लिए लिखी गई है। यह खुद का निदान करने, खुद का उपचार करने, या कोई दवा बदलने के लिए चिकित्सा पुस्तक नहीं है। यह किसी योग्य मनोचिकित्सक, चिकित्सक या मनोवैज्ञानिक की सलाह, निदान, परामर्श, मनोचिकित्सा (साइकोथेरेपी), उपचार या दवाओं का स्थान नहीं लेती।

स्वस्थ भोजन, नियमित नींद, शारीरिक गतिविधि, पारिवारिक सहारा, आध्यात्मिक अभ्यास और परामर्श कल्याण को सहारा दे सकते हैं। जब कोई विकार मौजूद हो तो इन्हें पेशेवर देखभाल का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए।

श्रृंखला का शीर्षक सबके लिए मनोविज्ञान - मानसिक कल्याण श्रृंखला है। टैगलाइन: मन और मनोदशा का ध्यान रखें। जीवंत संस्करण: psychologyforeveryone.com. प्रतिक्रिया और सुधार myadvisorfriend@gmail.com पर स्वागत योग्य हैं।

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